首先要明确乱石阵在霞谷地图的飞行赛道区域，进入赛道后注意观察右侧漂浮的破碎塔尖和石柱群，那里就是乱石阵的核心区域。通过时需要掌握好飞行节奏，建议提前收集至少5个光之翼提升飞行能力。靠近乱石阵时保持中等高度，利用云层气流可以节省能量。关键技巧是在石柱间采用点按飞行模式，每次短按飞行键调整方向，避免长按消耗过多能量。
通过乱石阵的核心在于观察石柱移动规律，它们会呈现周期性左右摆动。建议先停留在入口处的平台观察20秒，记住三根主石柱的摆动轨迹。最佳通过时机是当最左侧石柱向右摆动时，迅速从中间偏右位置切入。如果遇到突发气流干扰，立即贴近最近的石柱暂避，等稳定后再继续前进。记得随时注意右下角能量条，剩余1/3时就要寻找落脚点恢复。
能量管理是成功关键，在石阵前半段保留至少60%能量。遇到连续三个小型浮石组成的障碍时，可以采用滑翔模式通过。特别注意最后一段的旋转石轮，需要在它转到9点钟方向时快速穿过。如果不小心撞到障碍掉落光翼，不要慌张，先确保角色稳定再沿石壁慢慢收集。建议携带充能乐器或烟花棒，关键时刻可以补充少量能量。
最终冲刺阶段会遇到交叉移动的双石柱，这里需要精确计算通过角度。推荐采用45度斜飞姿势，保持角色与双石柱形成等腰三角形。通过后立即向上拉升，避开终点的突刺陷阱。整个过程中如果失败，可以选择在最近的霞谷神庙重生，这样能保留已收集的光翼。多次练习后会发现乱石阵其实存在固定安全路径，耐心是关键。
完成挑战后别忘了在终点右侧观众席收集隐藏光之翼，这是通过乱石阵的额外奖励。整个过程中保持平稳心态很重要，即使失败几次也不要着急。随着飞行技巧提升，后期可以尝试在乱石阵完成特技动作，比如螺旋飞行或急转，这些都能增加游戏乐趣。
